Unter Auftrittsangst versteht man den Stress eines Schauspielers oder Musikers vor Beginn eines Auftrittes vor einem Publikum.
Natürliches Lampenfieber führt zu einem erhöhten Adrenalinspiegel und Bestleistungen. Hält der Stress lange an oder wird zu hoch, kommt es auch hier zu negativen Stresssymptomen wie Aufregung, Zittern und innerer Unruhe.
Auslöser ist auch hier Bewertungsangst, also die Angst vor der Kritik des Publikums.
Selbst Künstler mit jahrelanger Berufserfahrung - wie Frederic Chopin, Maria Callas oder Robbie Williams - kennen Lampenfieber.
Kleine Kinder leiden nicht unter Lampenfieber. Meist liegt der Auftrittsangst ein konkretes, unverarbeites Ereignis zugrunde. Wird dieser Auslöser gefunden und "bewunken", stellen sich wieder Auftritts- und Selbstsicherheit ein. wingwave wirkt hier schnell, punktgenau und nachhaltig.