Regelmäßig entspannen und die leeren Batterien wieder aufladen
Auch Ausruhen will gelernt sein. Insbesondere in Prüfungssituationen. Eine angeleitete 3 Minuten Entspannung kann helfen, die leeren Batterien wieder aufzuladen.
Auch Ausruhen will gelernt sein. Insbesondere in Prüfungssituationen. Eine angeleitete 3 Minuten Entspannung kann helfen, die leeren Batterien wieder aufzuladen.