Magic Words und Wingwave

Prüfungsangst kann lähmend sein, aber Sie sind nicht allein – und vor allem, Sie können etwas dagegen tun. Mit dem innovativen Selbstcoaching-Programm „Magic Words“ und der begleitenden wingwave-Musik bieten sich Ihnen effektive Werkzeuge, um Ihre innere Stärke zu mobilisieren und Prüfungen gelassener zu begegnen.

Die Methode basiert auf Erkenntnissen aus der Neuro-Linguistischen Programmierung (NLP) und der modernen Stressforschung. Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit von Musik und positiven Suggestionen bei der Reduktion von Stress und Angst. Nutzen Sie die Kraft positiver Worte, um Prüfungsstress und Lernblockaden aufzulösen. Die Kombination aus wingwave-Musik und der NLP-Intervention „Magic Words“ ermöglicht es Ihnen, Stress, innere Blockaden und Unlustgefühle im Selbstcoaching rasch zu überwinden.

Sie benötigen für die Ausführung die kostenfreie wingwave-App, die Sie im App Store oder bei Google Play herunterladen können.

1. Tool aufrufen: Starten Sie das „Magic Words“-Selbstcoaching-Tool in der Smartphone App.

2. Stresswörter identifizieren: Überlegen Sie, welche Emotionen Sie in Bezug auf die bevorstehende Prüfung empfinden – vielleicht Überforderung, Angst oder Nervosität? Wählen Sie ein bis zwei passende Emotionen aus der Stresswortliste aus.

3. Positivwörter auswählen: Bestimmen Sie aus der Liste der Positivwörter jene Gefühle, die Sie in der Prüfungssituation lieber erleben möchten, wie Mut, Ruhe oder Gelassenheit. Wählen Sie ein bis drei positive Emotionen aus.

4. wingwave-Musik hören: Hören Sie die wingwave-Musik über Kopfhörer, während Sie an die anstehende Prüfung denken und der Abfolge der Worte auf dem Bildschirm folgen.

Durch diese Methode werden die negativen Emotionen, die mit Ihren Stresswörtern verbunden sind, neutralisiert und durch positive Gefühle ersetzt. Magic Words kann nicht nur bei Prüfungsangst eingesetzt werden, sondern auch in anderen stressbeladenen Situationen wie Präsentationen, Vorstellungsgesprächen oder wichtigen Entscheidungen. Weitere Informationen und eine detaillierte Anleitung zum Selbstcoaching mit wingwave und „Magic Words“ finden Sie unter „Hilfe & Tipps“.

Die wingwave-Methode ist ein innovatives Coaching-Konzept, das gezielt emotionale Blockaden und Stress auflösen kann. Durch eine Kombination aus bilateraler Hemisphärenstimulation (wie sie durch Augenbewegungen oder spezielle Musik erzeugt wird) und NLP-Elementen werden stressbelastete Themen im Unterbewusstsein bearbeitet und neu verknüpft. Die wingwave-Musik spielt dabei eine zentrale Rolle, da sie durch bilaterale Kläng hilft, die Gehirnhälften zu synchronisieren und so den Stresslevel effektiv zu senken. Diese Methode kann insbesondere in stressigen Situationen, wie Prüfungsangst, Lampenfieber oder Redeangst, zu einer spürbaren inneren Ruhe und Gelassenheit führen.

Probieren Sie es jetzt aus und erleben Sie, wie Sie mit nur wenigen Klicks Stress in Stärke verwandeln können. Starten Sie Ihr Selbstcoaching-Programm noch heute und gehen Sie Ihre nächste Prüfung mit einem Lächeln an.

Prüfungscoaching für Schüler, Auszubildende und Studenten | Parkallee 82 | 20144 Hamburg | Telefon 040 58 20 66