Online-Kurs gegen Prokrastination

Kostenloser Online-Kurs gegen Aufschieben auf der Bildungsplattform iversity.org

MOOCen gegen chronisches Aufschieben (Prokrastination)

 

Entwickelt wurde der kostenfreie Online-Kurs gegen chronisches Aufschieben am Lehrstuhl für Angewandte Psychologie gemeinsam mit dem Fernstudienzentrum des Karlsruher Instituts für Technologie.

 

In elf Wochen vermittelt der Kurs den wissenschaftliche Hintergrund der Prokrastination und ermöglicht eine positive Verhaltensänderung. Inhalte sind unter anderem Strategien für ein verbessertes Selbstmanagement und Zeitmanagement. Der Kurs richtet sich an Studenten und alle Interessierten, die ihre Aufschieberitis/Prokrastination in den Griff bekommen und Studium und Beruf effizienter organisieren möchten. Der Zeitaufwand pro Woche beträgt circa 2 Stunden. Was wenig ist, wenn man bedenkt, wieviel Zeit und Energie das Aufschieben in Anspruch nimmt.

 

Den Online-Kurs "MOOCen gegen chronisches Aufschieben" ist auf www.iversity.org zu finden.

 

iversity.org ist eine Bildungsplattform, die kostenfreie Online-Kurse auf Hochul-Niveau anbietet. Alles, was Sie für die Teilnahme benötigen, ist ein Internet Anschluss. Und schon können Sie sich für den Kurs einschreiben.